中国betway必威官网手机版

当前位置: 网站首页 > 健康指南 >
  • [健康指南] 从出汗看身体状况 日期:2019-05-12 08:20:02 点击:109 好评:0

    原标题:汗从哪里出,病从哪里来 出汗是人体调节体温的正常功能和方式。如果在炎热、运动、紧张时出汗,是正常情况且不需治疗;但如果一紧张、激动,甚至平静而凉爽时仍有过多的汗液产生,则说明身体出现问题了。中医认为,人体不同部位出汗,反映脏腑问题各...

  • [健康指南] 老人管理体重要精细 日期:2019-05-12 08:11:47 点击:67 好评:0

    每天三五餐,每餐七成饱,每次锻炼半小时 体重是衡量人体营养和健康状况的重要指标。老人的健康体重需采用体质指数衡量,其计算公式是:体质指数=体重(公斤)身高(米)2。中国营养学会建议,老人的体质指数最好在20~26.9公斤/(米)2。 如果老人的体质指数...

  • [健康指南] 三类运动 孩子不宜过早做 日期:2019-05-11 09:02:16 点击:98 好评:0

    游泳、长跑、举重、爬山为强健孩子体魄,不少父母早早地就让孩子接触各式各样的运动。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩表示,从运动角度看,12岁前的孩子不宜过早进行三类运动,选择运动形式要量力而行,做到科学锻炼。 1.长时间的耐力运动。6岁前不...

  • [健康指南] 如何减赘肉?中医三法帮你忙 日期:2019-05-11 09:00:05 点击:111 好评:0

    天气越来越热,身上的赘肉快要藏不住了,很多人的减肥计划又被提上了日程。谈及减肥方式,有的人选择节食,有的人选择喝减肥茶,但更多的人开始热衷拔罐、针灸、埋线等中医绿色疗法。中医认为,肥胖的病位主要在脾胃、大小肠,病机是脾失健运,水液代谢失常,...

  • [健康指南] 每天跺跺脚也能养生 日期:2019-05-11 08:55:16 点击:56 好评:0

    有一种方法,非常简单易行,却能给老人带来健康长寿的功效,它就是跺脚。 补助肾气。脚跟与人体的肾经关系密切,跺脚实际上刺激了肾经穴位。人过了30岁后肾气就变得虚弱,肾阳不足,往往有畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿等症状。跺脚可补助肾气,尤其在寒冷的冬天...

  • [健康指南] 皮肤干的女性更容易骨折 日期:2019-05-11 08:41:55 点击:161 好评:0

    皮肤干枯的女人显老,而且在进入更年期后,更容易骨折,这是因为皮肤的皱纹与骨骼的韧性都与胶原蛋白的含量有关,胶原蛋白不足了,不仅会殃及皮肤,骨头也容易疏松因而发生骨折。 14名停经不到3年的妇女进行检查发现,女性脸部和颈部皱纹的数量和深度与她们的...

  • [健康指南] 关节疼痛难忍怎么治!养生药膳推荐 日期:2019-05-08 11:56:28 点击:190 好评:0

    广东省中bet必威网址副院长、教授张忠德 医案 刘女士,女,39岁 关节冷痛1年+ 刘女士是一位职场白领,工作积极上进,现在却显得力不从心。原来1年前刘女士开始出现全身关节冷痛,辗转多家bet必威网址就诊,抽血加上拍片等检查,均没发现异常,后来在某中医馆做了针刺加理疗...

  • [健康指南] 摸五个地方,知心脏好坏 日期:2019-05-08 11:51:10 点击:164 好评:0

    测量颈腰围 看耳垂折痕 摸五个地方,知心脏好坏 中山大学附属第六bet必威网址心血管内科副主任医师 曾伟杰 心脏的内在变化,常常外显于体表。大量研究证实,通过检查或测量身体的5个部位,可以发现一些心脏疾病的早期线索。 耳垂折痕。它是指起于耳屏间,止于耳垂边...

  • [健康指南] 吃醋后不能碰“三样东西”它的毒性相当于“砷” 日期:2019-04-21 10:51:14 点击:141 好评:0

    醋是免费的长寿药,但吃醋后不能碰三样东西它的毒性相当于砷 过去,许多人认为预期寿命很大程度上取决于遗传因素。然而,基因的作用比最初认为的要小得多。事实证明,饮食和生活方式等环境因素是长寿的关键。每当我们在新闻中看到里面有长寿老人,我们都愿意...

  • [健康指南] 吃春笋损胃肠?这么吃才好 日期:2019-04-18 11:16:32 点击:123 好评:0

    编者按:每到春天,大地回春,草木更生,就会带来一些人们年年期盼的美味。比如,春天的竹笋或是蔬菜中的爱马仕香椿。但是想好好品尝春天的味道还需要点匹配的科学精神,否则一不小心可能就会危及健康,或者是有生命危险。 春笋富含鲜味氨基酸,一直被人们作...

  • 首页
  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 73726
  • 栏目列表
    推荐内容
  • 宅家办公 这款茶最适合眼干干的你

    现在不少人都是在家办公,看电脑、手机、ipad等电子产品的时间会剧增,容易造成眼睛干...

  • 晚九点后不宜艾灸

    晚九点后不宜艾灸 中国中医科学院针灸bet必威网址主任医师 房繄恭 白天忙于工作,晚上睡觉前...

  • 宅家护眼良方:室内运动+眼保健操

    2月21日,在国务院联防联控机制新闻发布会上,北京同仁bet必威网址眼科主任、主任医师魏文斌...

  • 长时间戴口罩致皮肤不适?解决办法来了!

    广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员梁译尹、高三德)新冠肺炎疫情下,奋战在一线的...

  • 注意新冠肺炎疫情六大特点

    广东省人民bet必威网址终身主任吴一龙教授: 注意新冠肺炎疫情六大特点 广州日报讯 (全媒体...

  • 收下这份防范洗手间“传毒”指引

    害怕洗手间传毒?广东疾控权威指引教你这么做 收下这份防范洗手间传毒指引 钟南山院士...